Tarmayoga

Den finska yogamästaren Jorma Räisänen Aaltonen erbjuder nu en utvidgad Ishtanga Yoga Workshop på sin nya retreat i Sandhamn i Stockholms skärgård. Han har tidigare presenteras på Gustyra men hans senaste utveckling inom den alltmer populära yogan är helt enastående. Jorma Räisänen Aaltonen försvinner nästan helt in i sig själv i denna kraftfulla andnings- och tarmrörelseställning. Yogaställningen har han döpt till ”tarma asanas”. Det är en mycket fysisk ställning som stärker och renar kroppen från det mesta men främst från onyttiga slaggprodukter i tarmen vilka annars skulle angripa kroppen. Slaggprodukterna kommer sedan ut ”den naturliga vägen”. ”Tarma asanas” bör utföras i ett badrum eller en liknande hygienisk miljö, skriver Jorma Räisänen Aaltonen på sin hemsida.